Hypnose Périnatale en Sarthe
Préparation mentale à l’accouchement
accompagnement bienveillant et complémentaire à la préparation à l’accouchement conventionnelle
« La fée Tus »
Vous êtes en projet bébé ou déjà enceinte et souhaitez vivre cette expérience unique avec sérénité et confiance?
L’hypnose périnatale est une méthode douce et efficace qui vous accompagne à chaque étape du chemin vers l’accouchement. Elle permet de vous préparer à la naissance, d’apaiser vos craintes, et aussi de mieux vivre les transformations physiques et émotionnelles liés à la grossesse.
Un Soutien à Chaque Étape de Votre Parcours
Que vous soyez en parcours classique, en Procréation Médicalement Assistée (PMA) ou simplement en projet bébé, l’accompagnement que vous recevrez est essentiel afin de traverser ces étapes parfois semées d’embûches.
Mon Expérience : Une Maman, Un Accompagnement Personnalisé
Mère de trois grands enfants, j’ai moi-même expérimenté les défis de la grossesse tels que les peurs, les doutes, les maux physiques, la menace d’accouchement prématuré (MAP), la fatigue et les nombreux rendez-vous médicaux. Mais aussi le manque d’accompagnement émotionnel extérieur à la famille.
C’est en connaissant cette réalité que je m’engage aujourd’hui à offrir un accompagnement personnalisé et bienveillant pour les futures mamans. Et cela dans l’objectif de promouvoir votre bien-être physique et émotionnel, afin de vous permettre de vivre cette période avec sérénité et confiance.
L’Hypnose Périnatale : Une Méthode Douce et Efficace
Votre Compagnon de Parcours de Grossesse
L’hypnose périnatale est une approche douce, puissante et naturelle, qui vous accompagne tout au long de votre chemin vers la maternité. Elle est particulièrement utile pour :
- Réduire le stress et l’anxiété liés à la grossesse et à l’accouchement.
- Apaiser les peurs (de l’accouchement, des douleurs, etc.).
- Gérer les maux de grossesse (nausées, douleurs lombaires, fatigue, etc.).
- Se préparer sereinement à l’accouchement en utilisant des techniques de relaxation et de visualisation.
- Favoriser une transition émotionnelle harmonieuse entre la grossesse et la naissance.
Les Bienfaits de l’Hypnose Périnatale
- Apaisement des Peurs et du Stress : Grâce à l’hypnose, vous apprendrez à gérer vos émotions et à réduire les tensions liées à la grossesse et à l’accouchement.
- Préparation Mentale à l’Accouchement : La visualisation guidée vous aide à imaginer un accouchement calme et contrôlé, en toute confiance.
- Accompagnement des Transformations Physiques et Émotionnelles : L’hypnose vous aide à accueillir les changements corporels et les émotions avec sérénité.
- Prévention du Baby Blues et Soutien Après la Naissance : Elle vous prépare également à la période post-partum et vous aide à mieux gérer le baby blues.
Mon Accompagnement Personnalisé en Hypnose Périnatale
Chaque femme est unique, et chaque grossesse l’est aussi. C’est pourquoi, chaque séance d’hypnose périnatale est entièrement personnalisée, selon vos besoins et votre parcours.
Le Déroulement des Séances :
- Séances de préparation à l’accouchement : Nous travaillerons sur vos peurs et sur la gestion de la douleur pendant l’accouchement.
- Accompagnement émotionnel et physique durant la grossesse : Pour apaiser les maux de grossesse et renforcer la confiance en soi.
- Relaxation profonde et visualisation : Pour réduire le stress, améliorer votre bien-être et favoriser une grossesse harmonieuse.
Séances individuelles : Chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques et à vos attentes. Vous pourrez également recevoir des enregistrements audio d’hypnose pour prolonger les bienfaits à la maison.
Vivre une Maternité Sereine et Épanouie
L’hypnose périnatale vous permet de vivre une grossesse sereine, en éliminant le stress et en vous aidant à vous préparer mentalement et émotionnellement à l’arrivée de votre bébé.
Si vous souhaitez vivre cette expérience unique avec confiance et sérénité, n’hésitez pas à prendre rendez-vous pour bénéficier d’un accompagnement sur mesure.
